AcroYoga ist eine noch junge Sportart, die Yoga und Partnerakrobatik spielerisch miteinander verbindet. Vielleicht hast du schon mal AcroYoga Aufnahmen auf Social Media gesehen – bei Sport im Park kannst du das jetzt selbst ausprobieren.
Zwischen Balance, Körperspannung und Vertrauen entstehen kreative Partnerfiguren, bei denen Zusammenarbeit und gemeinsames Ausprobieren im Mittelpunkt stehen. Ihr lernt die Grundlagen, einfache Positionen und die Techniken, mit denen ihr sicher und mit Spaß das erste mal gemeinsam abheben könnt.
Egal ob Beginner oder mit ersten Erfahrungen: Im Vordergrund stehen Bewegung und gegenseitige Unterstützung. Komm allein oder mit einer Person, mit der du AcroYoga ausprobieren möchtest.
Wir treffen uns bei gutem Wetter vor dem Wilhelm-Busch-Museum. Bringe dir eine Matte, Etwas zu trinken und ggf Sonnenschutz mit.
